ЛАБОРАТОРИЯ ЗНАНИЙ
Это предложение
закончится через:
дней
 
часов
 
минут
 
секунд
00 : 00 : 00 : 00
СЕКУНДОЧКУ ВНИМАНИЯ!
Мы бесплатно подготовили для Вас видео ответы на часто задаваемые вопросы:
  1. Почему не помогают кодировки при лечении алкоголизма?
    смотри сейчас
  2. Какой самый эффективный метод лечения наркомании?
    смотри сейчас
  3. Как заставить зависимого пройти курс лечения?
    смотри сейчас
  4. Как выбрать центр реабилитации и не попасть в секту?
    смотри сейчас
ИЗУЧИ ПРОБЛЕМУ И ЕЕ РЕШЕНИЕ НА НАШЕМ КАНАЛЕ
Иван Мирошниченко - психолог.
Основатель сообщества и автор программы "7 навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика" в России.
Мои контакты в социальных сетях:
Соответствие ГОСТ 54990-2012
  • Проблема людей в недостатке знаний
  • Компетенция и опыт – залог решения проблемы
  • Квалификация персонала приводит к хорошему результату
  • Восстановление психического здоровья – профилактика срыва
  • Эксклюзив: алко-наркоблокирующая терапия
  • Результатом довольна вся семья
Консультационная линия
+7 (978) 791-71-66

Восстановление после длительного застолья

Любые праздники для не трезвенников заканчиваются тяжелым физическим и душевным состоянием. Это обусловлено большим количеством спиртного и обильной, жирной пищей. Конечно же, лучше всего этого избегать и не употреблять спиртное, не переедать. Однако если так уже случилось, надо срочно принимать меры и восстанавливаться. Похмелье это тяжелое состояние, которое выбивает человека из привычного ритма жизни, производит упадок сил, и ухудшает душевное равновесие.

Если вы не имеете зависимости от спиртных напитков, и вам не надо проходить полное лечение алкоголизма, наши советы помогут справиться с недугом.

  • Полноценный отдых и сон. Это универсальное лекарство позволит вам  вернуть утраченные силы, восстановить душевный покой. При этом проследите, чтобы полноценный сон присутствовал в вашем распорядке жизни не только первые два дня после запоев, но как можно дольше.
  • Принимайте больше жидкости. Это поможет вам очистить организм от токсинов и шлаков, а также приведет состав крови в норму. Не лишними могут оказаться в данной ситуации и адсорбенты, в виде полисорба, или активированного угля.
  • Как можно больше бывайте на свежем воздухе. Выбирайте для прогулок наименее загазованные участки, это может быть парк, озеро, лес, или пролесок. Свежий воздух способен творить чудеса и оздоравливать организм.
  • Добавьте к своему правильному питанию поливитамины. Организм после отравления алкоголем (даже если вы не испытывали физического отравления, алкоголь приводит к интоксикации организма, и лишает ее необходимых микроэлементов и витаминов).

Длительные празднования с применением спиртных напитков разрушают не только физическое здоровье, они также расшатывают нервную систему, и лишают человека душевного спокойствия. Появляется рассеянность, нервозность, слабость и апатия. Для того чтобы избежать затяжного состояния депрессии, важно своевременно принять меры. Найдите занятие для души, отвлекитесь, сделайте генеральную уборку со своими домочадцами, сходите в кино, или поведите детей на детские аттракционы. Неплохо с депрессией помогает бороться спорт. Это может быть пробежка, танцы, плавание, или просто быстрая ходьба.

Отзыв резидента успешно прошедшего курс реабилитации в центре «Импульс»

Если симптомы похмельного синдрома сильнее выше описанных, вам стоит задуматься о вызове врача на дом. Теперь нет необходимости проходить процедуру детоксикации в клинике, достаточно сделать один звонок, и врач со всеми необходимыми медикаментами приедет к вам домой. Процедура  проходит за несколько часов, абсолютно безболезненно и эффективно. Уже на следующее утро вы ощутите в себе силы и жажду жизни. Реабилитационный, наркологический центр «Импульс» располагает всем необходимым, чтобы обеспечить вам полное восстановление.

Подобная программа детоксикации проводится и для тех пациентов, которые планируют начать  лечение наркомании.